Sportovní psycholog
Kde tělo nestačí, rozhoduje hlava.
Pomáhám sportovcům zvládat psychiku a pěstovat dovednosti, které rozhodují při náročných fyzických výkonech.
Nabídka
Individuální spolupráce
Individuální mentální příprava pro sportovce všech výkonnostních úrovní.
Systematická práce zaměřená na výkon a udržitelnost.
Typická témata:
- práce s tlakem a očekáváním
- soustředění při výkonu
- zvládání krizí
- návrat po zranění
- prevence vyhoření
Příprava na závod
Systematická spolupráce před klíčovým závodem sezóny.
Vytvoření mentální strategie pro konkrétní podmínky.
Součástí může být:
- analýza náročných situací
- vizualizace cíle
- plán práce s energií
- krizové scénáře
- závodní mentální rutina
Přednášky a workshopy
Praktické přednášky pro kluby, týmy a organizace.
Zaměřené na psychologii výkonu v reálném sportovním prostředí.
Témata například:
- tlak a očekávání
- práce s chybou
- motivace bez vyhoření
- komunikace v týmu
- mentální příprava před závodem
Ceník
Konzultace v Brně / Konzultace online
1500 Kč / 55 minut
Dostupnost: pondělí, středa, pátek 9:30 – 17:30
Spolupráce může mít různou podobu.
Některým klientům stačí jediná konzultace k ujasnění směru, jiní se se mnou setkávají pravidelně, obvykle jednou za 3 týdny až měsíc, a pracujeme na konkrétních oblastech zlepšení.
V krizových situacích se na začátku potkáváme častěji (např. jednou týdně) a po odeznění krize se domlouváme na dalším postupu.
PhDr. David Kuneš, Ph.D.
Sportovní psycholog
Telefon: 604 820 537
Email: info@davidkunes.cz
Pracovna: Hudcova 487/76a, Brno
Pokud si nejste jistí, zda je sportovní psychologie pro vás to pravé, klidně se ozvěte. Domluvíme se, jestli a jaká spolupráce dává smysl.
Psychologii jsem vystudoval na Masarykově Univerzitě v Brně. Navíc jsem absoloval řadu psychoterapeutických výcviků i kurzů.
Jako aktivní horský běžec a popularizátor sportu mám nejblíže k vytrvalostním a extrémním sportům. Pracuji s běžci, cyklisty, běžkaři, biatlonisty, skialpinisty, horolezci a dalšími individuálními sportovci. Rozumím prostředí závodů, dlouhodobé přípravy i tlaku na výkon.
Kromě toho mě zajímají nové technologie a v současnosti se pokouším analyzovat závodní data z chytrých nositelných přístrojů a na základě toho odhadnout, v jakých psychologických dovednostech má sportovec mezery.
Dlouhodobě spolupracuji se sportovními značkami Dynafit, Top4Running, Garmin Brno a Inkospor.
Média
Jestli vás zajímá, jak přemýšlím o sportovní psychologii v praxi, můžete se podívat na ukázky z médií, podcastů nebo videí.
Na moje vystoupení v Dobrém ránu České televize ze dne 15.1.2025 se můžete podívat zde: první vstup – druhý vstup – třetí vstup
Klientské ohlasy
Pracuji se sportovci na různých výkonnostních úrovních. Společným tématem bývá tlak na výkon, nervozita před závodem, ztráta radosti ze sportu nebo hledání rovnováhy mezi sportem a životem.
Otevřel mi úplně nový pohled na trénink i závody. Pomohl mi ujasnit si myšlenky i přístup k přípravě. Ubrat zbytečnou intenzitu, přidat lehkost a smysl. Naučila jsem se pracovat s hlavou nejen v tréninku, ale hlavně v závodě.
— hobby běžkyně, dlouhodobá spolupráce
Pomohl mi pracovat se strachem, který mě dlouhodobě brzdil ve sportovním výkonu. Díky tomu jsem si v závodě víc věřila a dokázala zvládnout situace, které pro mě dřív byly limitující.
— hobby sportovkyně, závodní prostředí
Pomohl mé desetileté dceři pracovat se stresem před závodem a zvládat neúspěch. Přístup byl velmi lidský a přátelský, dcera se cítila bezpečně a odnesla si konkrétní způsoby, jak se zklidnit.
— rodič mladé sportovkyně
Pomohl mi ujasnit si priority, cíle a další směr ve sportu v období nejistoty. Každé setkání mi přineslo větší nadhled a realističtější pohled na situaci.
— vytrvalostní sportovec, stagnace při zdravotních obtížích